(no subject)

[pushistyj_koshk]

Позавчера походила на непривычных средних каблуках - ноги болят. Вчера поучилась кататься на велосипеде - руки натерла и седалище болит. Пойду чего-нибудь поделаю.:)))

Comments

[cete-fish.livejournal.com]

> походила на непривычных
А какие - привычные?

[pushistyj-koshk.livejournal.com]

Другие.

[zooh.livejournal.com]

На руки надевай перчатки лисапедные без пальцев, лучше - с гелевыми вставками на ладони, хорошо гасят вибрации и предохраняют руки от натирания. Седалище - это на спортбайках неизбежность :) Купи короткие велотрусы с лямками и с памперсом и катайся в них (одевая исключительно на голое тело), на крайняк поддевай под одежду вместо обычного белья. Ну и седло подбирать надо индивидуально (женщинам нужно седло пошире из-за формы костей таза), учиться сидеть правильно, распределяя нагрузку между седалищем и руками.

[pushistyj-koshk.livejournal.com]

Спасибо! Очень ценные советы! Только немножко на потом.:) Перчатки я потом одела, но все равно успела натереть. А остальное пока не совсем актуально - езжу еле-еле, с визгом и матюками. И недалеко.:) ПЁса, кстати, говорит, что у него с седалищем все в порядке. Даже после долгого перерыва, даже на умеренно дальние расстояния. А я минут десять поездила и убилась. Понятно, что дело в неправильном распределении нагрузки, но регулировать пока не умею. Еще очень мышцы рук, кстати, болели.

[pushistyj-koshk.livejournal.com]

А, кстати, седло типа "чехол" было - мягкое и широкое.

[zooh.livejournal.com]

Мягкость не имеет особого значения. Важно, чтобы кости таза упирались именно в подушечки седла, а не куда-то ещё. А велотрусы таки не сбрасывай со счетов - памперс рулит. Его обычно делают из искусственной замши, и комфорта он добавляет при езде преизрядно - ничего не натирается и не преет. Если собираешься кататься ещё - купи, не пожалеешь.